Port de Bras – a Test és Lélek Tánca workshop kislabdával

Ülőmunkát végzel❓Szeretnéd fejleszteni a mozgáskoordinációd❓Rád férne egy kis stresszoldás, kikapcsolódás❓Ez a workshop épp Neked szól❗ A Port de Bras „Test és Lélek tánca”, finom mozgásforma. Magával ragadó, chill-out zenére végzett,…

Continue ReadingPort de Bras – a Test és Lélek Tánca workshop kislabdával

Jógakerék hangfürdővel – tavaszi virágzás és újjászületés!

Szereted a jógakereket és a hangtálakat?Vagy nem próbáltad még őket ebben a párosításban?Akkor itt a remek alkalom! 😉 🌞🌱💐Egy felvirágoztató, testet-lelket megújító, tavaszi jógagyakorlásra és hangfürdőre várunk szeretettel! 💐🌱🌞 Törzsvendégeink…

Continue ReadingJógakerék hangfürdővel – tavaszi virágzás és újjászületés!

ÚJ ÓRA HÉTFŐ DÉLELŐTTÖNKÉNT 9:45-től: Légtorna Karika (kezdő szint) – akár gyermekfelügyelettel is!

A légtornász karika, nemzetközi/angol elnevezéssel Aerial Hoop a légtorna eszközök királynője. Egy kb. 1 méter átmérőjű, hevederrel és karabinerrel a mennyezetre felfüggesztett, bandázsolt vaskarikán, nagyrészt a levegőben végzünk erő, hajlékonysági…

Continue ReadingÚJ ÓRA HÉTFŐ DÉLELŐTTÖNKÉNT 9:45-től: Légtorna Karika (kezdő szint) – akár gyermekfelügyelettel is!