Te is tele vagy vágyakkal, tervekkel, elhatározásokkal az új évre? Vegyél részt az év első hangtálas jógakerék gyakorlásán!
Szereted a jógakereket és a hangtálakat? Vagy nem próbáltad még őket ebben a párosításban? Akkor itt a remek alkalom! 😉
Az összpontosításra, fókuszálásra, egyensúlyozásra, harmóniára tanító jógagyakorlást követően szándékmegerősítő meditációval várunk, hogy könnyebben, biztosabban teljesülhessenek kitűzött céljaid 2023-ban!
Ha még nincs konkrét célod az évre, akkor is szeretettel várunk, évindító megerősítéseinkkel az életed csak jobb irányba mozdulhat el!
Nagy Izi jógakerekekkel, fényterápiával jógagyakorlásra, Nagy-Simon Zsófi nepáli hangtálaival és terápiás hatású illóolajával relaxációra, testi-lelki-szellemi harmonizálásra vár Téged!
Törzsvendégeink szavait idézve:
“A TELJES WELLNESS ÉLMÉNY GARANTÁLT!”
A jóga több, mint mozgásforma: több ezer éves múltra visszatekintő mozgás- és bölcseleti rendszer. A jógakerék pedig egy egyszerű, de nagyszerű, 33 cm átmérőjű, henger alakú eszköz, ami a külső felszínén szivacs borítást kapott, hogy kényelmesebb legyen. A gerinc, a vállak, a csípő nyitását, nyújtását mélyebb testhelyzetekbe jutással segíti, az izomfeszülést, görcsöt önmasszírozással oldja. Az óra folyamán testtudatosító, nyújtó, stresszoldó és egyensúlyi gyakorlatokat egyaránt végzünk a kerékkel. A gyakorlást a jóga órákon megszokott módon, ráhangolódással indítjuk, és relaxációval zárjuk.
Az aláfestő „zenét” eközben a hangtálak biztosítják. A hangfürdő időtartama alatt, mélyrelaxált állapotban a sejtjeid új életre kelnek, elméd korlátozó gondolatai feloldódnak, beindulnak szervezeted öngyógyító folyamatai. Idegrendszered megnyugszik, izomfeszültségeid feloldódnak. Az óra végi relaxáció alatt nem kell semmit sem csinálnod, csak kényelmesen feküdnöd! A hangtálak teszik a dolgukat!
Gyakorolj és hangfürdőzz velünk, tapasztald meg a jóga, a jógakerék és a hangtálak együttes jótékony hatását!
Minden eszközt biztosítunk, csak magadat hozd el!
Időpont: 2023. január 20. 18:30.
Helyszín: ForMaMi Stúdió, Debrecen, Bolyai u. 23.
A kb. 80 perces program ára: 3.500 Ft (vagy 1 ForMaMi bérletalkalom+1.500 Ft).
A létszámkorlát (max. 12 fő) miatt kérjük szépen, jelentkezz be az alábbi weboldalon!
https://formamistudio.hu/idopontfoglalas
Szeretettel várunk, ha teljes harmóniára, összpontosításra, rezgésszint növelésre vágysz! Tegyél érte, hogy 2023. az egyik legjobb éved legyen!
Bátran jelentkezz akkor is, ha eddig még soha nem próbáltad a jógakereket vagy a hangfürdőt! Épp itt az ideje! 
Namaste:
Nagy Izi jógakerék és gerincjóga oktató / ForMaMi és
Nagy-Simon Zsófi hangterapeuta / Nepáli rez-ZEN-és
