Eljött a június! 
Itt a nyár! 
Örülünk a csodás napsütésnek, a nyíló virágoknak. 
És örülünk, mert a természet kincseskamrája megajándékoz minket minden földi jóval: érnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök, zöldségek! 
Egyél sokat belőlük, tápláld a tested ezekkel a természetes eledelekkel, és emellett tápláld a tested, a lelked és az elméd is jógával, hangfürdővel!
Ünnepeljük együtt, hogy itt van a nyár!
A gyakorlást a jóga órákon megszokott módon, ráhangolódással indítjuk, azután gyökér és napfonat csakra fókuszú, egyensúlyt és erőt képviselő ászanázás következik, majd hosszú relaxációval zárunk.
Az aláfestő „zenét” eközben a hangtálak biztosítják.
A hangfürdős relaxáció időtartama alatt, mélyrelaxált állapotban a sejtjeid új életre kelnek, elméd korlátozó gondolatai feloldódnak, beindulnak szervezeted öngyógyító folyamatai. Idegrendszered megnyugszik, izomfeszültségeid feloldódnak. Az óra végi relaxáció alatt nem kell semmit sem csinálnod, csak kényelmesen feküdnöd! A hangtálak teszik a dolgukat!
Gyakorolj és hangfürdőzz velünk, tapasztald meg a jóga, a jógakerék és a hangtálak együttes jótékony hatását!
Minden eszközt biztosítunk, csak magadat hozd el!
Időpont: 2023. június 9. 18:30-20:00
Helyszín: ForMaMi Stúdió, Debrecen, Bolyai u. 23.
A kb. 85 perces program ára: 4.000 Ft (vagy 2 ForMaMi bérletalkalom).
A létszámkorlát (max. 13 fő) miatt kérjük szépen, jelentkezz be! 👇
https://formamistudio.hu/idopontfoglalas
Teremts erőt, egyensúlyt az életedben! Virágozz Te is! Lüktess együtt a természettel!
Bátran jelentkezz akkor is, ha eddig még soha nem próbáltad a jógakereket vagy a hangfürdőt! Épp itt az ideje! 😉
Szeretettel várunk! 💗
Namaste:
Nagy Izi jógakerék és gerincjóga oktató / ForMaMi és
Nagy-Simon Zsófi hangterapeuta / Nepáli rez-ZEN-és
